セルフヒーリングしてみると
アーユルベーダのサロンが予約いっぱいでとれなかった
翌日、
ならば自分でと各チャクラを目の前にイメージしてセルフヒーリング。
ボディをいたわることもさながら、
オーラやチャクラをいたわることが目的ですが。
久しぶりにしたくるくると空をなでるように回す方法は、
以前受けたリーディング・ヒーリング講座での方法で、
感覚が鈍っているかと思いきや、
逆にわかりやすくなっていました。
何が功を奏して感覚が研がれているのかは、
職業柄、身体の器官のイメージがしやすいことでしょうか。
その後に手当てのセルフヒーリングで心身のスペシャルケアをしてと。
セルフですが、お母さんのハグのように自分に愛を注ぐんです。
いいですよ、おすすめです。
オイルも化粧品も用いないシンプルなヒーリング。
日々トリートメントをして過ごすセラピストさんには、
そのまま自分をいたわることも必要不可欠なんですね
。
すごく実感する機会でした。
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